étant donné que nous disposons d'un créneau au gymnase de Gaulle le lundi de 19 à 20H, je vous propose de nous retrouver pour faire des séances de préparation physique le lundi.
RDV à 18H30 au stade pour 30' de footing puis séance de PPG au gymnase de 19 à 20H et retour au stade en récup.
Vient qui veut. (à condition d'être adhérent au club, bien sûr !)
Mardi : si vous faites la séance du lundi, vous ferez un footing lent d'1H le mardi. Sinon, faites la séance prévue le lundi.
Dimanche : le créneau n'est pas encadré. Le lieu de RDV est fixé salle Morand à Pontarlier. Ensuite, les coureurs présents décideront de leur lieu de séance.
Le groupe loisir « DSA Pontarlier / Sport et Neige », qui existe depuis 2005, est composé d’une quarantaine de membres.
Hommes ou femmes, compétiteurs ou non, tous se retrouvent lors des séances d’entraînement (encadrées par des entraîneurs diplômés) où convivialité et bonne humeur règnent.
Nouveauté 2007/2008 : pour un meilleur accueil et un meilleur suivi, deux sous-groupes distincts vont voir le jour :
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